Гимнастика для мозга

В Соседском центре квартала «Светлый мир «Я-Романтик…» стартовал курс гимнастики для мозга.

Практический психолог, сертифицированный специалист по кинезиологии Наталья Шароха подготовила упражнения для детей и взрослых, повышающих мозговую активность.

Тренировать мозг полезно в любом возрасте для улучшения памяти, повышения концентрации и скорости обработки информации, развития пространственного мышления и творческих способностей. Обязательной частью гимнастики является и расслабление после тренировки.

Курс рассчитан на один месяц, занятия будут проходить по вторникам и четвергам, начиная с 3 октября.